初めてピルを飲んだときの日記は
こちらの記事で紹介しています。
2022年3月にピルの種類が変更になりました。
その理由はピルを飲み始める前に出ていた症状が
再び出現してきたからです。
イライラ感や不安感が強くでてきたり、
頭痛があったり、
倦怠感が出てきたり…。
そのことを先生に話すと
エストロゲンの量がほんの少し多いフリウェルLDに
薬を変更してみることになりました。
ピル変更後の1日目の様子
フリウェルLDを初めて飲んだのは19時30分ごろだったと思います。
その日の夜ご飯は、はるさめ料理少しとキャベツの塩昆布和えを食べました。
とのいうのも昼ご飯食べすぎて、お腹が減っていなかったためです(^^;
そのあと半身浴を20分ほどゆっくりして
就寝しました。
22時くらいには布団に入っていたと思います。
夜中の0時くらいになると気持ち悪さがを感じました。
しかし、吐くほどでもない気持ち悪さと眠気で
ずっと横になって、寝ているような起きているような感覚でした。
時間がたっても吐き気が収まらず、
夜中の2時くらいになってしましました。
眠れないし、一旦起きてみようと思い
ベットから起き上がった瞬間、
嘔吐しました💦
トイレにかけこむ時間はなく、
すぐ近くにあったゴミ箱のゴミ袋に顔をつっこんでいました。笑
嘔吐物を見ると、はるさめと塩昆布がおりました(-_-;)
（気持ち悪い話してすみません）
消化が悪いものが良くなかったのか、
ピルのせいで気持ち悪くなったのか不明ですが、
久しぶりの嘔吐でびっくりしました。
一回嘔吐したらスッキリして
そのあとはゆっくり寝ることができました(*’▽’)
ピル変更後の1シート目の様子
1日目に嘔吐した以外は
特別な変化はないです。
多少のむくみ感、
夜中少し暑苦しく感じる（春になってきたから？笑）
おりものが多い（これはずっと笑）
くらいです。
現在フリウェルLD1シート目の3週目になりますが
イライラ感もなく過ごしています。
フリウェルLDへ変更後に気をつけようと思ったこと
フリウェルLDに変更になって
我慢できないほどの副反応は今のところ起きていません。
ただ、嘔吐があった以来は
ゆっくりよく噛んで食べるようにしています。
もともとすごい早食いなのもあるので
消化不良はしやすい身体です。
ゆっくりよく噛んで食べることは
食べすぎ防止にもなるのでダイエットにも役立ちます。
ごはんの量を計って食べすぎないようにもしているため
おかげで体重も1.2キロ減ってきています。
ピルを飲んでから半年で2、3キロ体重増加がったので
これを機に体重をもとに戻しておきたいと思っています。
ピルを飲んで体重増加した原因は
むくみも少しはあるかもしれませんが
食べすぎが一番の原因だと思います。
ピルを飲み始めてずっと体調が良いため
ついつい嬉しくて毎日食べすぎていたことを反省しています(^^;
以上、だらだらピルについて考えてみたピル日記でした。
またフリウェルLDを飲み続けてみて体調の変化についても
お伝えしていけたらと思います。
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